Massage

Durch eine Massage werden einzelne Faserbündel der Muskulatur gegeneinander verschoben, wodurch verspannte Muskeln einen Impuls zur Lockerung bekommen können, die Durchblutung im Gewebe gefördert und der Stoffwechsel angeregt wird. Schmerzen können so gelindert werden und die Beweglichkeit kann erhöht werden.
Eine Massage kann lokal wirken, aber über Reflexe auch an entfernteren Körperstellen oder Organen.

Es werden Techniken aus der klassischen Massage, Faszienmassage, Schröpfmassage, Wellness-Massage,  Akupressur, Triggerpunktmassage und Reflexzonenmassage eingesetzt.

Möglich ist eine reine Rückenmassage, aber auch Beine, Füße, Arme und Hände können einbezogen werden.